Tés con miel para la gripe

 

Tés para la tos

 

  • 4 hojas de menta
  • 1 cucharadita de miel 3 rodajas de limón
  • 1 trozo de jengibre (1 pulgada) 1 taza de agua 

 

Pique el jengibre y deje hervir durante 3 minutos junto con los otros ingredientes. Después de este tiempo, dejar reposar tapado por 5 minutos. Colar y beber mientras esté caliente.

 

Jarabe con miel y guaco

 

  • Algunas hojas y tallos de guaco 
  • 2 litros de agua
  • 250 g de azúcar
  • 3 cucharadas de miel

 

Coloque los tallos y hojas de guaco en agua hirviendo, deje el fuego hasta que se reduzca a 1/2 litro. Espere que se enfríe un  poco, filtrar, agregar el azúcar y dejar hervir hasta que el punto de almíbar. Apague y añada la miel.

Dejar enfriar y guardar en un vaso bien limpio y seco. Use como un jarabe, tres veces al día.

 

 

Tés para la garganta

 

 

  • 3 g de corteza de canela 
  • 1 clavo de olor molido 
  • 3 g de polvo de jengibre 1 litro de agua
  • Miel al gusto
  • Gotas de limón

 

Vuelva a calentar todos los ingredientes (excepto la miel) y dejar reposar durante 15 minutos. A la hora de beber, gotear unas gotas de limón y endulzar con miel.

 

 

Té con azafrán

 

3 pellizcos de azafrán en polvo

1 cucharada de miel

Mezclar y tomadas 3 veces al día

 

 

Té con granada

 

1 granada

90 ml miel

Cortar la fruta en trozos pequeños y añadir a la miel. Tomar dos veces al día (mañana y noche)

 

 

Té con limón y nuez moscada

 

1 limón

1 taza de agua

1 pizca de nuez moscada 

Miel  a gusto

 

Cortar el limón por la mitad y exprimir la mitad en agua fría y dejar hervir en otro recipiente, junto con la nuez moscada. Unir las dos aguas, endulzar con miel y beber lo más caliente posible.